Frauenfitness im TSV Timmerlah

Fit und Gesund – Wer möchte das nicht?

Nur wie heißt es so schön: ohne Fleiß kein Preis, also runter vom Sofa und tut etwas für Euch. Jedermann ist gerne zu dieser Stunde gesehen. Es ist nicht nur etwas für Frauen. Ihr Männer lasst Euch durch das Wort Frauenfitness nicht abschrecken.

Unter fachkundiger Anleitung trainieren wir sehr abwechslungsreich. Es gibt Muskelaufbautraining mit Gewichten, Übungen für die Problemzonen (Bauch, Beine, Po), allgemeine Fitness durch Step-Aerobic usw.

Am besten Ihr kommt selber mal vorbei und schaut Euch das Training an. Ihr könnt auch gerne Heike Beer anrufen, sie beantwortet gerne Eure Fragen.

Ansprechpartnerin:
Heike Beer
Tel.: 0531 – 84 07 07